[{"data":1,"prerenderedAt":232},["ShallowReactive",2],{"$fHKQ7tUFjeNGvtKu5fmhz3JYSaMD1RUh65FXao0evapY":3},{"slug":4,"title":5,"description":6,"blocks":7},"\u002F","Integrál Női Közösség","Nők Más Hangon - Út egy szilárdabb önbecsülés felé.",[8,17,28,50,67,107,115,129,164,210,218],{"type":9,"variant":10,"title":11,"text":12,"image":13,"signatureImage":14,"ctaLabel":15,"ctaHref":16},"hero","home","Út egy szilárdabb önbecsülés felé","A nőknek a jelen világban az önállóság elérése egyre kevésbé okoz problémát, az önzetlenségbe burkolt önfeladás annál inkább. Ezzel dolgunk van!","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Frachel-uj_shrink-7317955a.jpeg","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002FRachel_alairas_transparent_small-3656af45.png","Ismerd meg a közösséget!","\u002Frolunk\u002Fa-kozossegrol",{"type":18,"variant":19,"columns":20,"imageShape":21,"items":22},"cardGrid","homeFeature",2,"plain",[23],{"title":24,"meta":25,"href":26,"ctaLabel":27},"Női önismereti csoport indul 2025 márciusban.","Új","https:\u002F\u002Fwww.rozarachel.hu\u002Fonismeret","Érdekel",{"type":29,"title":30,"items":31},"homeTabs","Mondd el, miért vagy itt!",[32,38,44],{"title":33,"text":34,"image":35,"href":36,"ctaLabel":37},"Először járok itt","Szeretettel üdvözöllek! Ismerkedj meg velünk, tudj meg többet az Integrál Női Közösségről, a Más hangról, olvasgasd szakértőink cikkeit vagy más nők inspiráló történeteit.","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Ftouchicon-8c50c138.png","\u002Fkezdd-itt","Kezdd itt!",{"title":39,"text":40,"image":41,"href":42,"ctaLabel":43},"Támogatásra van szükségem","A legfontosabb, hogy tudd: nem vagy egyedül! Szakértőink írásai és nőtársaink történetei adhatnak támpontot abban, hogy hogyan indulj el. Programjainkon, csoportjainkban egy támogató közösségben oszthatod meg problémádat és\u002Fvagy kérheted szakemberek segítségét.","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Ftamogatas-f43ecc89.png","\u002Fsegitunk","Így tudunk támogatni",{"title":45,"text":46,"image":47,"href":48,"ctaLabel":49},"Szeretnék kapcsolódni","Közösségünkhöz többféleképpen kapcsolódhatsz: szeretettel várunk minden hónap utolsó keddjén a Női Körben, a Nők más hangon zárt Facebook csoportban, előadásainkon, önsegítő és pszichoterápiás csoportjainkban. Megírhatod a történeted, amely inspiráció lehet mások számára.","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fkalaka600-fb1e2898.png","\u002Fkapcsolodasi-lehetosegek","Kapcsolódási lehetőségek",{"type":18,"variant":19,"columns":20,"imageShape":51,"items":52},"rounded",[53,57,61],{"title":54,"href":55,"ctaLabel":56},"Új pszichodramatikus meseterápiás csoport indul!","https:\u002F\u002Fwww.rozarachel.hu\u002Fcsoportok\u002Fpszichodramatikus-meseterapias-csoport","Részletek...",{"title":58,"text":59,"href":60,"ctaLabel":56},"„A sorsunk egyedi, de a fájdalmaink, a szorongásaink és a vágyaink közös emberi gyökerekből táplálkoznak”","– interjú Róza Ráchellel a női körök reneszánszáról","https:\u002F\u002Fnlc.hu\u002Fcsalad\u002F20260304\u002Fnoi-korok-interju-roza-rachel-pszichologus\u002F",{"title":62,"text":63,"image":64,"href":65,"ctaLabel":66},"Közelgő programjaink","Folyamatosan frissülő új előadásokkal, programokkal, önismereti csoportokkal várunk benneteket, hétről hétre.","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fmashangon_calendar-bf57d3e0.png","\u002Fprogramok\u002Fkozelgo-esemenyek","Kattints ide",{"type":68,"title":69,"image":70,"imageAlt":69,"intro":71,"groups":75,"ctaLabel":106,"ctaHref":26},"homeProgram","Pszichoterápiás önismereti csoport nőknek","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fuj_onismereticsopi_tiny-c37554ba-68ce9347.png",[72,73,74],"Róza Ráchel vezetésével.","A csoportfoglalkozások összesen 250 órát ölelnek fel, így lehetőségünk nyílik igazán mélyen megismerni önmagunkat.","A jelentkezések a 2025 márciusában induló új csoportra vonatkoznak.",[76,92],{"title":77,"dates":78},"INK_9 csoport:",[79,80,81,82,83,84,85,86,87,88,89,90,91],"2024. nov 30-dec 01.","2025. január 4-5.","2025. február 01-02.","2025. március 22-23.","2025. április 26-27.","2025. május 24-25.","2025. június 21-22.","– nyári szünet –","2025. szeptember 6-7.","2025. október 4-5.","2025. nov. 01-02.","2025. december 6-7.","2026. január 16-17-18. összevont befejező alkalom",{"title":93,"dates":94},"INK_10 csoport:",[95,96,97,98,86,99,100,101,102,103,104,105],"2025. április 05-06.","2025. május 03-04.","2025. június 07-08.","2025. július 05-06.","2025. szeptember 19-20.","2025. október 18-19.","2025. november 15-16.","2025. december 13-14.","2026. január 03-04.","2026. február 07-08.","2026. március 06-07-08. befejező összevont alkalom","Részletek",{"type":108,"variant":10,"sections":109},"article",[110],{"title":111,"paragraphs":112},"Tabutémák, amelyekről beszélgetünk - Más hangon",[113,114],"Egy olyan világban, amely a szeparáció fenntartását szorgalmazza és megszállottan küzd az emberek elkülönítésén, mi, nők nem kevesebbet tehetünk mint, hogy jó érzékkel egyszerűen félretoljuk ezeket az elkülönítő előítéleteket és rögtön magáról a lényegről kezdünk el beszélgetni, tabuk nélkül Más hangon.","A Más hang a női hang visszaszerzése, a nő önmagáról alkotott képéről, önbecsüléséről és emberi kapcsolatairól szól.",{"type":116,"variant":117,"align":118,"items":119},"ctaGroup","compact","center",[120,123,126],{"label":121,"href":122},"Miért fontos, hogy beszéljünk a tabukról?","\u002Fazentortenetem\u002Ftabuk-nelkul",{"label":124,"href":125},"Mit jelent a Más Hang?","\u002Fmas-hangon\u002Fmit-jelent-a-mas-hang",{"label":127,"href":128},"Hogyan veszítik el a nők a hangjukat?","\u002Fhogyan-veszitik-el-a-nok-a-hangjukat-2",{"type":130,"variant":10,"items":131},"topics",[132,136,140,144,148,152,156,160],{"title":133,"href":134,"image":135},"Nőiség","\u002Ftabutemak\u002Fnoiseg","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fnoiseg2a-c4fb84ce.png",{"title":137,"href":138,"image":139},"Anyaság","\u002Ftabutemak\u002Fanyasag","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fanyasag-DF8827-66df3d6c.png",{"title":141,"href":142,"image":143},"Szexualitás","\u002Ftabutemak\u002Fszexualitas","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fszexualitas-DB684A-457a6faa.png",{"title":145,"href":146,"image":147},"Bántalmazás","\u002Ftabutemak\u002Fbantalmazas","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Feroszak-B64046-609fee15.png",{"title":149,"href":150,"image":151},"Veszteségek","\u002Ftabutemak\u002Fvesztesegek","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fveszteseg-63537E-18834109.png",{"title":153,"href":154,"image":155},"Családi krízisek","\u002Ftabutemak\u002Fcsaladi-krizisek","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fvalas--497391-393a0471.png",{"title":157,"href":158,"image":159},"Betegségek, mentális zavarok","\u002Ftabutemak\u002Fbetegsegek-mentalis-zavarok","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fmassag-66A195-d2301f5c.png",{"title":161,"href":162,"image":163},"Klímaváltozás","\u002Ftabutemak\u002Fklimavaltozas","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fkornyezet-40916C-f8369a15.png",{"type":165,"columns":166},"homeColumns",[167,185,204],{"title":168,"href":169,"eyebrow":170,"ctaLabel":171,"ctaHref":169,"items":172},"Más hangon","\u002Fmas-hangon","Szakértőink írták","Szakértőink cikkei",[173,177,181],{"title":174,"meta":145,"image":175,"href":176},"Hogyan ne lépkedjünk tojásokon a kapcsolatainkban?","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fnoi-kor-szajas-1be96803.png","\u002Fmas-hangon\u002Fa-bantalmazasrol\u002Fhogyan-ne-lepkedjunk-tojasokon-a-kapcsolatainkban",{"title":178,"meta":141,"image":179,"href":180},"Szex a menopauza után","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fmenopauza-2ad32b9c.jpeg","\u002Fmas-hangon\u002Fszexualitas\u002Fszex-a-menopauza-utan",{"title":182,"meta":141,"image":183,"href":184},"Slow sex – érdemes lassítani","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fslow-sex-f3077d02.jpeg","\u002Fmas-hangon\u002Fszexualitas\u002Fslow-sex-erdemes-lassitani",{"title":186,"href":187,"tone":188,"eyebrow":189,"ctaLabel":190,"ctaHref":187,"items":191},"#azéntörténetem","\u002Fazentortenetem","danger","Közösségünk tagjainak történetei","Nők történetei",[192,196,200],{"title":193,"image":194,"href":195},"Amikor nincs lejjebb, bent ragadnak a szavak.","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fkerites-rozsa-dff3b085.jpeg","\u002Fazentortenetem\u002Fa-bantalmazasrol\u002Fkeritesre-kapaszkodott-rozsa",{"title":197,"image":198,"href":199},"Az esély pedig NEM a megbocsátást jelentette, sokkal inkább a megértést, az összefüggések feltárását és a rossz irányba vezető ösvények eltorlaszolását.","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fmegcsalatnak-2-e0cda2c1.jpeg","\u002Fazentortenetem\u002Fa-csaladi-krizisekrol\u002Fha-megcsalnak-ne-bocsass-meg-es-ne-felejts-el-szolni-a-gyerekeknek",{"title":201,"image":202,"href":203},"Próbáltam hamar elaludni, a királyfira gondolni, meg a királylányra a gyémánt erdőben.","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fhideg-kakao-6e66b820.jpeg","\u002Fazentortenetem\u002Fa-noisegrol\u002Fhideg-kakao",{"title":205,"href":206,"eyebrow":207,"text":208,"ctaLabel":209,"ctaHref":206},"Találkozzunk!","\u002Fprogramok","Szeretettel várunk programjainkon!","Nincsenek közelgő események","Programok",{"type":108,"variant":211,"sections":212},"homeCommunity",[213],{"title":214,"paragraphs":215},"Csatlakozz a közösséghez!",[216,217],"A személyes találkozási lehetőségeken túl jelen vagyunk a virtuális térben is. Kövesd Facebook oldalunkat, csatlakozz a Nők Más hangon zárt Facebook-csoporthoz, ahol hasonló gondolkodású nőkkel oszthatod meg gondolataidat, és kérdezhetsz szakértőinktől, tabuk nélkül, Más hangon.","Hírlevelünkre feliratkozva elsők között értesülhetsz programjainkról és az oldalon megjelenő legfrissebb tartalomról.",{"type":116,"variant":117,"align":118,"items":219},[220,223,226,229],{"label":221,"href":222},"Nők Más Hangon FB-oldal","https:\u002F\u002Fwww.facebook.com\u002Fintegralnoiseg",{"label":224,"href":225},"Nők Más hangon zárt FB-csoport","https:\u002F\u002Fwww.facebook.com\u002Fgroups\u002F514419036029913",{"label":227,"href":228},"Integrál Női Közösség a Youtube-on","https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002Fchannel\u002FUCkIgXErZLK-oAf40pVWVWaw",{"label":230,"href":231},"nok@mashangon.hu","mailto:nok@mashangon.hu",1787588534436]